Второй этап Кубка Мира в Хохфильцен, Австрия 7 декабря- 13 декабря

Кубок Мира

2-й этап

7 – 13 декабря, Хохфильцен, Австрия

11 декабря – спринт (женщины)
11 декабря – спринт (мужчины)
12 декабря – гонка преследования (женщины)
12 декабря – гонка преследования (мужчины)
13 декабря – эстафета (женщины)
13 декабря – эстафета (мужчины)

               Результаты 

11.12.2015 13:30	Женщины	Спринт	7,5 км	1.   Франциска Хильдебранд (Германия) 20:04.1 (0) 2.   Марен Хаммершмидт (Германия) +15.1 (0) 3.   Мириам Гёсснер (Германия) +21.0 (1) все результаты гонки
11.12.2015 16:30	Мужчины	Спринт	10 км	1.   Симон Шемпп (Германия) 23:52.3 (0) 2.   Мартен Фуркад (Франция) +9.9 (1) 3.   Тарьей Бё (Норвегия) +18.9 (0) все результаты гонки

Первый этап Кубка Мира в Эстерсунде, Швеция 29 ноября-6 декабря

Кубок мира

1-й этап

29 ноября – 6 декабря, Эстерсунд, Швеция

29 ноября – супермикст
29 ноября – смешанная эстафета
2 декабря – индивидуальная гонка (мужчины)
3 декабря – индивидуальная гонка (женщины)
5 декабря – спринт (мужчины)
5 декабря – спринт (женщины)
6 декабря – гонка преследования (мужчины)
6 декабря – гонка преследования (женщины)

                 Результаты

29.11.2015

15:45

Женщины +
Мужчины

Одиночная

смешанная эстафета

6 км +

7,5 км

1.   Норвегия (К.Николайсен, Л.Биркеланд)  36:27.3 (1+7)

2.   Канада (С.Кроуфорд, Н.Смит)  +11.9 (0+9)

3.   Германия (М.Хаммершмидт, Д.Бём)  +13.2 (1+8)

... 5. Россия (Е.Шумилова, А,Шипулин)  +41.8 (1+10)

... 7. Украина (Ю.Джима, С.Семёнов)  +50.4 (1+9)

... 19. Беларусь (Н.Писарева, Ю.Лядов)  +2:55.2 (1+16)

Расписание этапов кубка сезона 2015-2016

                                  Биатлон сезон 2015-2016

Прическа "Бантики"

               Прическа "Бантики"

Прически с косичками.

                  Прически с косичками.

Прически с косичками.

Стильные и простые прически с косичками своими руками.

8 уроков о том, как сделать прическу с косичками.


1. Пучок из кос

1. Тщательно расчешите волосы, чтобы не осталось запутанных участков.

2. Соберите волосы в высокий хвост.

3. Разделите хвост на две части и каждую из частей заплетите в обычную косу. Закрепите их тонкими резинками.

4. Закрутите косы в пучок и закрепите их шпильками.

Благодаря структуре косичек пучок выглядит объемно. Можно обернуть его лентой или акцентировать внимание большим бантом-заколкой.

Как нарастить волосы?

           Как нарастить волосы?

Способы наращивания волос. Горячее и холодное наращивание.


На сегодняшний день существует несколько способов наращивания волос, которыми пользуются в салонах красоты. Но суть их сводится к одному к Вашим прядям прикрепляют пучки волос на расстоянии приблизительно сантиметр от корней.
В общем, способы наращивания волос можно поделить на горячие и холодные.